〒531-0074 大阪府大阪市北区本庄東1-6
天神橋筋六丁目駅から徒歩3分 駐車場:無
受付時間 | 10:00~16:00 |
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定休日 | 日曜・祝日 |
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ピラティス・美容整体サロン マハロハのホームページへようこそ。
代表の 三矢秀子(みつやひでこ)です。
天神橋筋六丁目駅より徒歩3分、全国・海外オンラインレッスンなどの
指導をさせていただいております。
運動が苦手・・・
体が硬い・・・
ジムやグループレッスンに通っても体型が変化しない・・・
年齢も年齢だし変化するのかが不安・・・
ピラティスレッスンを受けてみたいけれど
そもそもどこに行けば良いかわからない・・・
そんな方のための
初心者の方でもわかりやすいプライベートレッスンで
健康を維持しながら美しくキレイになりたい方の
ピラティス・美容整体サロンです。
40代からの体の変わりにくさは、
姿勢の乱れや肩こり、腰痛などの不調からはじまり
そこから体型の崩れや痩せにくさがはじまります。
なので内側から整えていくことが
結果、見た目のキレイに繋がり
健康的に美しく変化していきますよ^^
体を整えると気持ちが変わり
気持ちが変わると行動も変わり
体型もどんどん変化していき、
悩みから解放されると
人生が180℃変わります。
やりたい気持ちはあるけれど
なかなか1歩前に踏み出せない・・
そんなあなたにピッタリのプライベートサロンです。
ぜひ一度お気軽にご相談くださいね^^
2019年よりリアルレッスンだけではなく、
全国・海外対応してオンラインレッスンも開催しております。
遠方の方でもオンラインで対応できますのでお気軽にお問合せください!
あなたのお悩みの本質を個々の体調や体質、体の使いグセなどから見極めてレッスン・施術させていただきます。
お客さまにはずっと続く健康体と美ボディをWで手にいれ、お悩みから解放されて人生をより楽しく過ごしていただけます。
ピラティスで体の歪みを整え、キレイ痩せできる体づくりへ!
セルフケアが覚えられる自力整体ボディメイクエクササイズです。
ピラティス(運動)と美容整体の融合で、根本から素早く美ボディ&美姿勢に変化させるコースです。
理論と実践をWで学ぶことで
体を引き締めるスタイルアップ法や不調を解消を叶えるあなた自身で健康美を創れる方法(スキル)を学んでいただけます!ご家族の皆さんなどにも応用できちゃいますよ!
ダイエットやボディメイクと
プチ不調(不定愁訴)を同時解消したいあなたへ
おすすめの無料7日間メール講座&
47ページに渡る健康美ボディの教科書プレゼント
インスタではリールや写真な どでご紹介しています♪
アメブロではお客様の変化をもとに
食事・メンタル・姿勢その他にも健康美ボディになるために必要なことを書いています♪
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