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オンラインレッスンサービスの流れ

 Mahaloha(マハロハ)は、
その場凌ぎのリラックスだけはなく

体を根本から変え、理想の体の状態をずっと持続できることを目指しています。

どのコースも「頭~足先までトータル的に整える」をモットーに
ずっと持続する理想の体づくりを提唱しております。

主なオンラインコースの流れはこちらです。
(コースにより異なりますので参考程度にご覧ください^^)

 

オンラインレッスンサービス体験の流れ

からだ診断カウンセリング

お悩みの症状や相談したいことをできるだけ詳しくヒアリングしていきます。
ヒアリングから導きだした「あなたが変わりにくい理由」=「体サイン」
特定しレッスンや施術などをおこなっていきます。
 

レッスンや施術ではより多くの情報がより高い効果を導きますので、
不安や疑問な点がございましたら、遠慮なくおたずね下さい^^
 

*体サインの意味は一番下をご覧ください^^

姿勢や体の歪みチェック

体を変えていくには現状を知る必要があります。
ですので、独自の検査法で現在の体の状態をチェックしていきます。
実際に体を動かして頂くことで、どこに偏りがあるのかを
ご本人さまにも確認していただきます。
 

背骨の柔軟性・筋力の強弱を見極めるため簡単な動きなどをして
あなたの現在地の確認していきます。

1人1人に合わせたレッスン

1人1人の症状に合わせたオーダーメイドレッスンや施術になります。
体調や体質は人それぞれですので、
あなたに合った最適な方法でお伝えしていきます。

*メニューにより内容は異なりますのでぜひ体験してみてください^^

最終確認

レッスンや施術が終わった後は、独自の検査法を使い
お客様ご自身で変化を感じて頂けるように最終チェックをおこないます。
これどうしたらいいの?など疑問なことや質問などありましたら
お気軽にご質問いただけます。
*ホームケアアドバイスは随時お伝えしていきます。
 

オンラインレッスンは海外・全国の方にご利用いただいております。

オンラインレッスンではZOOMという無料アプリを使用します。
ご自宅からパソコンや携帯から繋いでいただけます。操作方法が分からない方は事前にお伝えしますので
安心してご利用ください^^

体サインってなあに??

『体サイン』とは、あなたが日々感じているお悩みです。

肩こり・腰痛・首こりなどの体のこり・疲れやすさ、痩せにくさ、ぽっこりお腹、
体が冷える、胃腸の弱さ、体のおもだるさ、上半身ばかり太る、下半身ばかり太る
アレルギー、花粉症、肌荒れしやすいなどなど、
その他様々なお悩みを日々感じているかと思います。


こうした健康や美容のお悩みは、それぞれに意味があり、
今、あなたの体がどうなっているかを教えてくれているサインです。

体サインとは、あなたが不調な理由やあなたが痩せにくい理由を
お知らせしてくれている愛あるサインです。


このサインを読み解いて、根幹にある原因が何のかを探りだし整えていくことで
あなたのお悩みが最速で変わりやすくなります。

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ピラティス・美容整体サロン マハロハ

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