〒531-0074 大阪府大阪市北区本庄東1-6
天神橋筋六丁目駅から徒歩3分 駐車場:無
受付時間 | 10:00~16:00 |
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定休日 | 日曜・祝日 |
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オンライン骨盤ピラティス(オンラインマンツーマンピラティス)
家にいながらスタジオのような感覚で受けられる!!
顔を見ながらあなたに合った方法で本格的に体を変えるレッスン☆
今や情報化社会の時代。SNSでは有料級のピラティス情報が満載。
でもそれを見て実践しただけでどうして変化しないかといと・・・
「あなたの体調や体質に合っていないから」
SNSなどは万人向けに発信されていますが、
あなたという人はこの世の中でただ1人。
考え方や、感じ方、柔軟性、筋力など1人1人違って当たり前。
だからこそ、あなたに合わせて変えていく!!これが大切なんです。
オンラインでも、顔をみてレッスンすることで、
1人1人違って当たり前の部分を見極めていくことができるので
あなたに合った指導でオンラインでも行っていただけます。
初心者の方、ピラティスはじめて、運動が苦手
何をやってもかわらない・・
通ってみたいけれど遠方で通えない・・・
そんな方におすすめのオンラインマンツーマン骨盤ピラティスレッスンです。
ピラティスとは??という方はこちらをクリックしてくださいね。
*こちらのコースはリアル/オンラインどちらも対応しております。
暑い、寒い、台風、雨などの気候に左右されず
通う必要もないので、時間も大幅に短縮でき
ワンクリックでレッスンを受けて頂けます。
オンラインでも、お顔や体をみておこなうので
家にいながらスタジオにいるような感覚で受けて頂けます。
レッスンに受けにいくとなると、小さなお子様がいる方はなかなか外出できなかったり、またお子様にお留守番をお願いしたりなどと心配な面もありますが、
オンラインでマンツーマンピラティスなので、
お子様とご一緒に受けて頂けたり、
同じお家にいることでお母さまも小さなお子様も
安心してレッスンを受けて頂けます。
また仕事が多忙な方はちょっとした休憩やスキマ時間に!
介護などで多忙な方でも、スキマ時間に1クリックで受けて頂け
ご自身の健康と美のためにご活用していただけます。
オンラインレッスン対応時間
(基本9時~17時終了まで)
*それ以外ご希望の場合は一度ご相談ください。
オンラインピラティスレッスンというと、グループレッスンが多いですが、オンラインでもマンツーマンで行うことで人の目を気にせずプライベートなリラックスした空間で行っていただけます。
また、オンラインでは動画配信をして、それを見て真似ながら動くというものもありますが、それだと「あなたの体の動かし方が
合っているのか合っていないのかが分かりにくく不安になりやすいですが、
マンツーマンでお顔や体を拝見しながら、しっかりと体の動きをみて
個々に合った体の使い方をレクチャーさせて頂きます。
マンツーマンで同じ担当制だからこそ、
あなたの体調や筋力、姿勢、不調、柔軟性などをしっかり把握して
毎回レッスンをお伝えさせて頂きます。
60分 オンラインマンツーマン骨盤ピラティス | 7,150円 |
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90分 オンラインマンツーマン骨盤ピラティス初回体験 初回体験レッスン40%off(カウンセリング含む) | 4,290円 |
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体の状態を細かくお伺いし、なりたい理想の状態をお伺いしながら
現在の体の状態や柔軟性、姿勢チェックなどをさせていただき
あなたの使いグセを見極める独自の体診断チェックをおこないます。
体を変えるにはまず現状を知ることからはじめましょう♪
独自の診断チェックで使いグセを確認しましたら、
「あなたのなりたい理想の体」へ向けて
ピラティスを用いて
贅肉を撃退する方法・美姿勢法・凝りにくい体になる方法
スタイルアップする方法など体の使い方などをお伝えしていきます。
1人1人に合った体の動かし方をお伝えしていき
あなたのペースに合わせてレッスンを進めていきます。
メールかお電話でお問い合わせください。
☆ご予約・お問い合わせはこちらからできます♪
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24時間以内に返信させて頂きます。
お問い合わせのみでもお気軽にご連絡ください。
万が一返信がない場合はお手数ですが再送お願い致します。
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施術・レッスン中は電話にでられない場合がございます。
お名前とご連絡先を留守電にお入れ下さい。
こちらより折り返しご連絡させていただきます。
メール、もしくはお電話でお問い合わせ頂いた後
こちらからZOOMアドレスを送らせていただきます。
お時間になりましたらURLをクリックしてご参加ください^^
*zoom(無料アプリ)の使い方がわからない場合はこちらから
操作方法など事前にお伝えさせていただきますのでご安心ください。
マハロハのオンラインマンツーマン骨盤ピラティスは
子育て中のママさんがお子さんとご一緒に!
仕事や介護が忙しい方がご自宅で体を動かして整えるためになど
自分の力でダイエットやボディメイク、体のこり解消や美姿勢・美ボディが実現できます。
マンツーマンオンライン骨盤ピラティスに興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にお問合せ・ご相談くださいね^^
*こちらのコースはリアル/オンラインどちらも対応しております。